De volle maan is een periode van veel energie. Een naar bovenstaande beweging waardoor we ons energiek en emotioneel kunnen voelen. Woorden die passen bij de volle maan zijn vergeving, loslaten en dankbaarheid. Je kunt de volle maan zien als het moment
om te oogsten, stil te staan en naar binnen te keren. Iedere maanstand heeft zijn eigen energie. De energie tijdens volle maan is
een stuk hoger en daarom is het fijn om kalmerende yoga te beoefenen. Gun jij jezelf een rustige voedende yoga avond?
Dan is deze special iets voor jou! 

Wat kun je verwachten? We starten met een fijne rustige hatha flow met hartopeners. De hartopeners geven ons de ruimte om weer te voelen en te kijken waar we blij van worden, dankbaar voor zijn en behoefte aan hebben. We doen een volle maan meditatie met schrijfopdracht en een kort maanritueel om los te laten wat we niet meer nodig hebben. We sluiten af met een paar herstellende yogahoudingen (restorative yoga) om helemaal tot rust te komen.

Kortom een heerlijk voedende yoga avond voor jezelf met gelijkgestemden in een fijne yogastudio.  
Met een dankbaar hart ga je weer naar huis.

Wanneer: woensdag 3 mei van 19:30 tot 21:30 uur

Prijs: € 25,-

Waar: Yogastudio De Orbit, Odijkerweg 144 in Zeist.

De Orbit is een kleinschalige yogastudio op de grens tussen Driebergen, Odijk en Zeist.

Maximaal deelnemers: 10